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Alberto Ortegón Piñero Entrenamiento, Nutrición, Motivación, Salud

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EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE

EDUCACIÓN FÍSICA, SALUD Y DEPORTE. Beneficios de la actividad física. Se incremente la frecuencia respiratoria. Se reduce la cantidad de oxígeno disponible para el ejercicio físico. Sensación de falta de aliento y de menor resistencia física. El centro de gravedad se modifica.

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