Fest, helg och högtider. Huskurer och gör det själv. 8230; att följa oss. 8230; sidan ser konstig ut. 8230; att kommentera här. 8230; att citera från KRG. 8230; att låna bilder från KRG. Nedan kostrådgivare följer våra gemensamma rekommendationer,. Naturlig kost och hälsa! Specialanpassade matpl.

Dags för en hormonell hälsoförbättring? Känner du dig vissen, trött, energilös, svullen, får ingen hjälp i sjukvården, gnisslar lite här och där både i kroppen och i relationerna. Då kan jag hjälpa dig. Så här går det till. Du får bekräftelse i din mail. Vill du följa mig och lära mer? Följ med på hälsoresa till Nerja.

Utlovade jag ett recept på pepparkakstryfflar om de blev goda. Och det blev de! Små, läckra godbitar perfekta till en kopp kaffe. Enkla att göra är de också. Enda nackdelen är att man blir galet kladdig om händerna, men släpp det där med att rulla perfekt runda kulor.

Det jag önskade mig i år var en slow cooker. Jag fick en som tidig julklapp av snälla mamma! Jag har läst i bloggar hur man lägger i ingredienserna på morgonen, slår igång på låg temperatur, åker iväg på jobb eller annat och när man kommer hem är maten klar. Denna sortens långkok bevarar näringsämnena och passar mycket bra då man vill äta nyttigt. De dyra av märket Crock-Pot kostar sisådär 1300kr men då har de finesser som startfördröjning och varmhållning tex.

Vem gillar inte en svalkande, krämig, skön och naturligtvis också söt glass? Jag tror att de flesta uppskattar och njuter av en god glass, även om vi kanske föredrar olika smaker. Här har jag gjort en superenkel variant hemma och om du som jag gillar mango, så kommer du att jubla. Färdig att njutas av direkt. Onsdag, augusti 12, 2015.

För dig som vill ha hjälp att komma igång. Eller skriv dagbok och berätta hur det går för dig, dag för dag. Vet du en bra LCHF-restaurang, fik, mataffär eller liknande i din stad? Diskussioner om exempelvis hälsoeffekter, att gå ner i vikt, biverkningar, diabetes, LCHF i sjukvården, recept, rapporter i media. Mer om livsstil och hälsa. Om träning med mindre kolhydrater i kroppen. Alla varianter är välkomna, LCHF och Paleo liksom andra.

Paleo så gott och så enkelt! Säsongens Frukt and Grönt. Nu flyttar Under vårt tak! Idag den 24 juni 2014, efter knappt tre års bloggande, mer än 420 inlägg och drygt 2 660 000 sidvisningar av vår blogg, så flyttar Under vårt tak. Till en egen sida! Vi har under våren jobbat hårt med att ta fram en ny och fin hemsida där möjligheterna med vårt bloggande blir väldigt mycket större! Länkar till det här inlägget. Länkar till det här inlägget.

Gaining health through a primal lifestyle. Jag har länge letat efter ett tunt förstärkningsplagg, det saknades i min garderob. När jag i julas fick en slant av min farmor tänkte jag att en flanellskjorta vore en bra investering. com kampanj på bland annat märket Patagonia. När den ju fanns i rätt storlek och fin färg var det bara att slå till! Jag äter 50.