Domingo, 19 de março de 2017. Em busca de renovação, de desafios, de reencontros. Será que por aqui? Links para esta postagem. Domingo, 13 de abril de 2014. Depois de muuuuito tempo sem postar, decidi dar uma explicação. Segunda-feira, 16 de setembro de 2013. Sem trabalho duro e concentrado ninguém conquista nada. Simples assim! A gente custa a acredi.

Luna Leve em forma! Por uma vida mais saudável! Quarta-feira, 30 de maio de 2012. São tempos de análise, estruturação de estratégias. É como me sinto, como se estivesse a remodelar e a reconstruir o meu corpo. Volto em breve! Trata-a bem, que ela trata bem de ti. Ver o meu perfil completo. Treino, Nutrição e Beleza. Pão de sementes e nuts! Queria ser a Betty Boop! .

Domingo, 9 de agosto de 2015. E já que dois dos posts mais visualizados do blog são sobre minha experiência com o Lipo 6, vamos falar de termogênicos? Quem acompanha o blog deve ter visto que nesses últimos meses o meu fit lifestyle. Tem ficado cada vez mais zen. Essa semana conheci o Kimera. Para minha surpresa, a.

Quarta-feira, 19 de novembro de 2014.

Com o tempo pode fazer isso com a gente? Passar tão rápido. assustador! Enfim, muita coisa aconteceu nestes 7 meses. Eu fui pra Orlando, engordei só 2kg e entrei numa onda de gordice violenta. voltei a estaca menos zero! Fora isso, entrei numa rotina de trabalho dura também. Muit as noites trabalhando, alguns dias sem nem ter tempo de almoçar. Graças a Deus as coisas melhoraram agora! Mas de setembro pra cá minha vida fitness deu uma guinad a! Mas hoje vou.

Quarta-feira, 23 de maio de 2012. Domingo, 22 de abril de 2012. Dia 54 - Desafio Parte 2. 1º refeição - 2 colheres de albumina e 5g. 2º refeição - 1 Polenguinho Light. 3º refeição - 1 lata de atum light 1 ovo cozi. 5º refeição - 2 colheres de albumina em água.

Como faz quando você morre de saudades do blog, mas não consegue voltar? Ta difícil. cansei de ficar prometendo voltar e não conseguir fazer um post se quer. Talvez me esforce mais, já que tenho saudades. talvez não, num sei, preciso decidir. 30 de mar de 2016. Não esqueci de vocês e do prometido, não.