Se corre lo que se puede! Jueves, 12 de marzo de 2015. UT les Fonts 120km 6000 en tres Etapas. Bueno amigos ya estamos otra vez en la vorágine de las competiciones y vamos salvando obstáculos como podemos o como nos permiten los entrenos y las carreras. esta en concreto era una novedad para mi pues empezaba el día 6 viernes con una nocturna que salia a las 21 h con 23km y bastante corrible con 400 aproximadamente. Os sigo contando gracias a todos por leerme.

Fotos solidarias a beneficio de Médicos Sin Fronteras. Cualquier aportación que se haga por el uso de los reportajes publicados en este blog será una donación a MSF. Iniciativa solidaria según acuerdo firmado por ambas partes el 3 de agosto de 2011.

Esto es un intento de crónica de MAPOMA, pero sin ganas de ser muy pesado, me gustaría plasmar mis sensaciones de esta preparación. Rubén en la feria del corredor. Pasamos la parte chula de la .

Si te interesa ver mi evolución, mis carreras o mis retos, no tienes más que leer. Miércoles, 17 de junio de 2015. Cuando media y media no son una. Cuando acabé la media maratón de Calella. De ahí que durante dos meses he intentado hacer medias maratones de entrenamiento.

Persiguiendo el equilibrio de la composición y del color. Hay muchos artistas abstractos, pero pocos pueden logran ese equilibrio entre composición y color dentro de la abstracción total. El arte abstracto surge a principios del siglo XX, prescinde de los elementos figurativos y concentra su fuerza de expresión en formas y colores sin ningún tipo de relación con la realidad visual. Por qué condenar el arte abstracto hasta el punto de odiarlo? Este arte utiliza mucho la geo.

Martes, 7 de octubre de 2014. Miles de globos amarillos aparecían a pocos metros de mí atrapados en una red a la espera de ser liberados con el pistoletazo de salida. 40 mil personas aguardábamos ese momento con la impaciencia propia del que ha preparado algo durante meses y sabe que llega la hora del examen. Delante mía, sin poder verlos pero intuyendo su presencia, los atletas de elite visualizan récords mundiales y portadas de prensa. 191;Podré correr bien? Un sueño, un .

Mis experiencias de corredor popular siguiendo una dieta para perder peso. Lunes, 26 de enero de 2015. 2 Semana Plan Media Maraton. Por motivos laborales después de acabar la semana pasada en sábado no pude volver a correr hasta el miércoles. 3 Km 8 cuestas de 300 mts rec. Bajada a trote 2 Km. 148 ppm - max 166 ppm. 154 ppm - max 168 ppm. 154 ppm - max 168 ppm. 156 ppm - max 169 ppm.

Viernes, 26 de junio de 2015. Menos de 24h para participar en la prueba Combinada. Organizada por los amigos de Corredors. La Combinada funcionará en distintos bloques de series, empezando por las series de 1000m. Siguiendo con las de 400m.

RECIEN LLEGADO AL MUNDO DEL RUNNING. Domingo, 19 de octubre de 2014. Otra semana mas, esta tengo que decir que me ha costado, ha sido la primera semana en que he tenido que luchar con una apatía total, una falta total de ganas y falta de estímulos por correr, entrenar o cualquier cosa, aún así he cumplido con los cuatro días y he tratado de dar lo mejor de mi para sacar adelante lo que tocaba cada día.