Martes, 1 de octubre de 2013. Jueves, 26 de sep.

La paciencia es un árbol de raíz amarga pero de frutos muy dulces. Sábado, 14 de febrero de 2015. La ilusión de adelgazar 14-2-15. Éramos ocho y ya quedamos cinco. Cuatro hombres y yo como única mujer. A mí me han dado una dieta basada en 1. 500 calorías y a ellos de 2.

Sábado, 22 de noviembre de 2014. La conjura de los necios. Una de las novelas más conocidas del siglo XX, alabada por la crítica, premio Pulitzer en 1981 y en mi lista de lecturas pendientes desde hace muchos años. Cuenta la historia de Ignatius Reilly, un inadaptado social que está constantemente peleado con el mundo en el que vive. La conjura de los necios - John Kennedy Toole. Miércoles, 12 de noviembre de 2014. 100 km Madrid-Segovia - La crónica. Y, el último hombre.

Le llaman SUERTE pero es CONSTANCIA. Sábado, 25 de julio de 2015. La verdad es k he tenido algo abandonado el blog, he tenido muchísimos cambios en mi vida y no he atendido nada el blog. Necesito tomar las riendas de mi vida y ello incluye la visa saludable. Sí, cambios y más cambios, me fui a vivir fuera, volví a mi ciudad Barcelona, luego empecé a trabajar, tuve que borrarme del gym por temas de horarios, lo deje con mi pareja hace apenas un mes y medio. y como influye eso en mi? El menú ha sido saludab.

Lucha por una vida y un cuerpo mas sano. Tercera batalla contra la báscula. Buenos días a todos! Hoy es viernes y es día de bascula de nuevo. Bueno hoy sigo trayendo buenas noticias! Y eso hice, me fuí a andar una horita. Esta va a ser una carrera de fondo y con cambios profundos en mi alimentación y mi actividad física y no puede ser en dos días no? Y por último, comienzo mi cuarta semana personal de cambio! Un abrazo a todos y mil gracias por estar ahí. Lo he intentado mil vece.

Tengo que bajar peso y, sobretodo, no subir más. Y quiero hacerlo de forma sana, sin dietas milagro. En este blog pretendo contar mi día a día, mis logros, mis retrocesos, en ese cambio. Martes, 18 de agosto de 2015. No hay que exigir respeto a los demás sino a uno mismo. Eso no es el problema. El respeto está ahí, permanece. Viene la noche, suena la hora.

Por una vida y alimentación saludables. Sábado, 8 de marzo de 2014. Me voy poco a poco. 191;Qué puedo decir? Estoy como la oveja. Mucha suerte en vuestros caminos! A mí, esta vez, me toca ser cobarde. Sábado, marzo 08, 2014.

EL CLUB DE LA LUCHA CONTRA LOS KILOS. Martes, 26 de noviembre de 2013. Mi novio me dice que las cosas pasan por algo y es verdad que nosotros creemos mucho en el destino, pero bueno. ahora veremos que hacemos, hemos hablado con nuestro casero para ver si nos puede bajar el alquiler porque por lo que hemos visto han bajado mucho y creemos que pagamos bastante para lo que es el piso así que ya veremos que pasa. Espero que vosotras lo lleveis.

Ha pasado el tiempo bastante rápido y finalmente me encuentro a una semana de concluir los. Ciertamente tuve días ansiosos, pero en términos generales puedo decir que los días. Fueron la mayoría, a pesar de haber tenido bastante destrampe en las semanas previas a marzo. Como no buscaba bajar de peso, si no al menos mantenerme me di a la tarea de priorizar comer bien, suficiente, sin miedo a los alimentos. y elevar mi consumo de grasas para poder tener mayor aporte calorico.