O maior blog de musculação para iniciantes do Brasil! Encontre tudo que procura sobre treinos, emagrecimento, alimentação, suplementos e muito mais. Terça-feira, 20 de dezembro de 2011. Os suplementos mais utilizados na musculação. Eles são apenas uma parte da alimentação. Após o treino junto com alguma fonte de carboidrato. Valor Biológico significa fornecimento total de aminoácidos em quantidade e proporções adequadas. Whey protein é o suplemento mais conhecido e usado.

Como é possível aplacar a dor de ser só? Sentou-se em frente ao computador, as lágrimas ainda manchando as lentes rachadas dos óculos velhos, e murmurou para si mesmo. Como é possível? Por nunca se sentir completo; por nunca ter conhecido satisfação com a vida, entregava-se verdadeiramente, profundamente as vidas dos outros, a que assiste incessantemente no computador.

Sábado, 7 de fevereiro de 2015. Bem nem sei como o dizer. Já não vos escrevo desde 12 de Março de 2014. Mas Se soubessem os acontecimentos que se sucederam. Quando a íamos ver estava ligada a imensos aparelhos um inclusive que me assustava pois ajudava-a respirar melhor. O médico disse me que tinha uma grande pro.