Tro på din egen förmåga! Jag skriver mig glad och arg, jag skiftar och bekänner färg i debatten. Jag skriver texter på dagen, och drömmer dem på natten. Jag skriver mig hög och låg, jag skriver för att komma ihåg alla orden, jag skriver för jag älskar orden. Jag skriver när livet känns trist, drömmer mig bort om vardagens alla måsten. Jag fastnar men det lossnar till sist, jag kämpar och jag tvingar bort rosten, jag raljerar och spetsar till. Värst vad tiden går, om en må.

Receptų žinynas besilaikantiems Dukano dietos. Vištieną supjaustyti kubeliais ir iškepti keptuvėje. Mišinį užpilti ant vištienos ir viską gerai išmaišyti. Kiaušinį išvirti, atvėsinti ir perpjauti pusiau. Trynį sumaišyti su smulkinta lašiša, jogurtu bei krapais su pipirais.

2 fáze - rovnoměrná ztráta. Hubnutí je pro mnoho lidí celoživotní snahou. Proto doktor Pierre Dukan vytvořil dietu, která radikálně omezuje potraviny s vysokým obsahem cukru a preferuje bílkovinové potraviny. Pozitivní stránkou je, že v pozdější fázi povoluje i trochu zakázaného.

6 důvodů, kvůli kterým nedosáhnete vrcholu. Jak stihnout vše, co potřebuješ, a nezbláznit se.

Ovsené otruby - záruka štíhlosti! Tehotenstvo a Dukanova diéta. Čím môžeme jedlo dochutiť? Ako nepribrať počas vianočných sviatkov. Doplnky výživy pri Dukanovej diéte.