Date Range
Date Range
Date Range
Ligger inte bakom allt som händer, bara nästan. De sista två veckorna har jag hunnit med en del träning. Bänkpress 40 kg, clean 50 kg och OH-squat 40 kg. I torsdags och lördags var det mycket kettlebells. Svingar, clean och pressar. Jag var öm på armen av alla övningar. Malva, Vide och Jimmy var och tittade på matchen. Vide somnade i soffan innan efterrätten, så han blev utan. Malva var duktig och smakade på mycket.
Lunes, 14 de diciembre de 2009. Miércoles, 25 de noviembre de 2009. EL AÑO ,COMO MEDIDA DE TIEMPO. Es decir el año en el que el mes de febrero tiene un día más, por tanto tendrá 29 días. A todo este tiempo lo llamamos año.
Hafra- og Chiagrautur með kókosmjólk. Að standa með sjálfum sér. Heimaæfing, hvað er það? Bekkapressa á bolta með handlóðum. Æfing úti í náttúrunni 2. Eftir það tók sonurinn mömmu sín.