Egyszerű, gyors, olcsó, finom, több napi kaja. Ha valaki nem vágja itt a recept, 4 személyre, két napra, de a bepötyögitek a keresőbe, rengeteg receptet lehet találni. Fontos változtatás volt részemről, hogy NEM rántom be, helyette sűrű olasz paradicsomot használok, nem a tipikus magyar paradicsomlét. Én pulykacombból készítem, de lehet sertéscombból is vagy csülökkel. Nekem az már kicsit tömény. 1 kisebb fej káposzta vagy 70-80 dkg savanyú kimosva. A legjobb ebben az ételben az, h.

Alapvetően rendszer követő és kereső embernek tartom magam. Szeretném a tanítványokat egyensúlyba hozni - első és hátsó mozgáslánc, tolás és húzás, stb. Vagyis nem az edzésprogram, hanem annak alanya kellene egyensúlyba kerüljön. Csoportos edzésben megvannak a kompromisszumok persze, de törekszünk erre. Persze azon túl, hogy máris nem arra használják amire ez való.

Kyokushin és Kettlebell edzés naplót vezetek ezen a blogon. Csíky Ferenc RKC, SMR. Hol van kedv, hol nincs.

Most az edzéseimet rögzítem itt, de majd kiszínezem más jellegű, gondolatébresztő, könnyen emészthető témákkal is. Üdv Tamás, Neeem, sztem 30 perc, de nem ez a lényeg. most próbálom növelni a volument. Ksözi, hogy te is eljöttél a csapatba snatchelni! 201008. Wellcome back Comrade Milko! 201008. Szia Dííí, Köszi szépen. Hamarosan meg kell néznem újra, hogy megvan-é. Huh, az most l.

Kun Norbert RKC Blogja és minden ami belefér. Telljesen leálltam a blog vezetésével. De amint látom más általam látogatott blog is haldoklik. Nyilván kevés idő marad még blogot is vezetni az ember életében. Ezzel kapcsolatban nem is írok most ide semmi biztatót. Kun Norbert RKC 1,FMS 1. Kun Norbert RKC 1,FMS 1.

7es dobás 40 sn 7 perc alatt. 5 1,1 mp 32 kg.

Este a csoporttal 1 óra PM. Kezdem belátni,hogy lassan véget kell vetnem a blogolós életnek. Az élet marad,csak a blogolást szüntetem meg! Köszönöm mindenkinek aki olvasott és esetleg tanult is belőle.

8222;Minél inkább hiszünk abban, hogy csak rajtunk múlik a siker, annál könnyebben elérhetjük.