Ägaren till denna webbplats har markerat den som privat. Har du inget konto? Allt du behöver är en e-postadress och ett lösenord registrera här! Tillstånd från webbplatsägaren. När du har skapat ett konto loggar du in och besöker den här sidan igen för att begära en inbjudan. Om du redan har bägge, bra! Larr; Tillbaka till WordPress.

Livet runt och på en cykel i skogen. Någon slags sammanfattning om helgen. Det är härligt med tävling och mästerskap är de bästa, träffa trevligt folk, hänga med klubbkamrater. Mtb-bubblan är fantastisk! Jag visste att motståndet skulle vara tufft både på XCE och XCO och att det skulle bli väldigt svårt att försvara mina två guld.

Røde Huset Backyard ultra - En runde for løpeglede. I fjor løp jeg Røde huset backyard ultra med intensjonen om å løpe i allefall syv runder, da det er det som kreves for å oppnå ultradistanse. Du kan lese mer fra i fjor her. I år som i fjor; reglene er enkle - løp løypa på 6. 5 km innenfor en time, er du inne, slik at du kan stille til start på neste intervall, så er du videre. Jeg løp ut på første runde, bena var lette, men pusten var litt hektisk og det tok litt tid før jeg fikk.

En träningsblogg från en hårt arbetande tvåbarnsmamma mitt i livet. DM 10000 meter i Hallsberg. Lördag innebär numera tävling för mig och idag var det dags för ännu en ny tävling. Idag var det DM 10000 meter på bana. Jag har ju sprungit 5000 meter på bana och tyckte att det var jobbigt och nu var det ju dubbelt så långt vilket kändes ännu värre. Vi skulle ju springa 25 varv på banan, hua! Tiden blev 48,06 vilket är nytt årsbästa och den är jag nöjd med med tanke på att.

Det verkar ha hänt lite med formen sista tiden. Det har som vanligt blivit en del lugna rundor och även en del på löpbandet. Kroppen verkar hålla och uthålligheten har absolut blivit bättre. Dock var det först förra helgen som det gick upp för mig att jag faktiskt kan ta mig runt på milen i ett hyffsat tempo. Barfota, fest och löpning. Då var påsken över och våren är i stort sett här! Skönt med lite värme även om det f.