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Ein wichtiger Grundbaustein auf dem Weg zu einem gesunden Körper und einem ausgeglichenen Geist ist die Ernährung. So habe ich vor einiger Zeit fing ich an mich gesund zu ernähren. Sport ist nicht gleich Sport! Gönne Dir Ruhe und Schlaf. Unsere Gedanken beinflussen maßgeblich unser tägliches Leben.
Tuesday, January 14, 2014. 15 lbs loss 3 weeks. Lbs Every two weeks I should mentally recommit to the weightloss so I can be pumped for the next two weeks. No expectation of current results as it will slow down, but an expectation of loss. Tuesday, January 7, 2014. Monday, April 23, 2012. App to have a little fun on my jogs.
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