Memelihara ketenteraman dan kesehatan seutuhnya, dengan melatih kesadaran diri, agar hidup semakin ringan, ikhlas, dan selaras. 10 April 2009 by selfhealingrezagunawan. Meskipun kita tidak bisa hidup steril dan bebas sepenuhnya dari stres, kuncinya adalah bagaimana mengelola stres ini agar dampak negatifnya minimal, atau bahkan bagaimana agar energi di balik stres ini bisa diolah menjadi semangat, kebijakan hidup dan kesadaran yang jernih.

A journey to make my own rainbow. Always try the best and never sad, keep fighting! Ketika kosong menjadi isi olehmu. Takjub dan heran ketika pada akhirnya bahwa cerita dan rasa itu dapat berbagi dengan bagian milik orang lain. lihat kan? Dimulai dengan sebuah kebimbangan sebenarnya, keraguan akan sebuah keyakinan apakah dapat berbagi layaknya kisah yang selama ini diagung agungkan? Berharap sebuah kepercayaan dan rasa tulus dari lubuk hati yang paling dalam semoga ini tak mengenal kata akhir dalam perjal.