ოცა ძალიან გვეჩქარება, გვშია და არ გვაქვს იმის დრო, რომ მშვიდად მივირთვათ, ყველაზე კარგი გამოსავალი სწორედ სწრაფი კვებაა. თანაც გემრიელია და სულ აღარ ვაქცევთ ყურადღებას თუ როგორ ვანადგურებთ ორგანიზმს. სწრაფი კვებისას ადამიანი ჭამს ჰოთდოგს, ჰამბურგერს, შაურმას, ჩიფსს და სხვა. ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი ისეთი გემრიელია, რომ ჩვენ ჭამის დროს არც კი ვუფიქრდებით, რომ ასეთი საკვების დიდი რაოდენობით მიღებით საშინელ საფრთხეში ვაგდებთ ჩვენ ორგანიზმს.

გამარჯობა, მე მარიამ მელანაშვილი ვარ. გავაკეთე ბლოგი და მინდა ჩემი ბლოგით პოპულარიზაცია გავუწიო ბუნების დაცვის საკითხებს.

დიცში და დვანში იმდენად დაძაბული სიტუაციაა, რომ ეს სოფლები უცხოური მედიის ყურადღების ცენტრში მოექცნენ. მათ ადგილზე შეისწავლეს მდგომარეობა და მოსახლეობას იმედი მისცეს, რომ ამ ვითარებას აუცილებლად გააშუქებენ თავიანთ რეპორტაჟებში.

ღვთაების ეკლესიის კომპლექსი მდებარეობს სოფლის ცენტრში, მდინარე ლიახვის მარჯვენა ნაპირზე. მინდა ჩემი პირველი პოსტი ჩემ სოფელზე დავწერო. სოფელი შიდა ქართლის ვაკეზე გორიდან 30 კილომეტრში. მას ჩამოუდის მდინარე დიდი ლიახვი, რომელიც ზალიან ალამაზებს და ახმაურებს სოფელს. სოფელ ნიქოზში არის ისტორიული ძეგლები, რომლებზეც მოგ.

ვარჯიში ჯანსაღი ცხოვრებისათვის აუცილებელია, მაგრამ არსებობს გარკვეული წესები, რომლის დაცვაც სავალდებულოა. ვარჯიშამდე ორი საათით ადრე მაინც უნდა მივირთვათ. ეს ამცირებს დაღლილობას და წვავს კალორიებს. გამარჯვებული გუნდი, რომელიც მონაწილეობას მიიღებს შემდგომ სპორტულ შეჯიბრ , მხიარულ სტარტებში. მე ვარ გოგა მეგრელიშვილი, ქვემო ხვითის საჯარო სკოლის მოსწავლე და ამასთანავე სამოქალაქო კლუბის წევრი.