Allergisen elämää, reseptejä ja vinkkejä. 8211; luontaisesti gluteeniton, maidoton ja munaton. Tässä tulee nyt ensimmäinen versio gluteenittomista croissanteista. Kiitän kaikkia kärsivällisyydestä, mutta t.

Koh Haa and Koh Bida. The most precious moments of a holiday Andaman sunsets. Non plus ultra, laatuhotelli Lilla Roberts.

Tavallisen poluntallaajan blogi, josta löydät retkeilyä, liikuntaa, purjehdusta, havaintoja, sattumuksia ja ajatelmia ruokaakaan unohtamatta. Syötä sähköpostiosoitteesi, niin voit seurata tätä blogia ja saat ilmoituksia uusista julkaisuista sähköpostitse.

Koskaan ei ole liian myöhäistä saada liikunnallinen aikuisuus. Keski-ikäistyvä täti bloggaa liikunnan ilosta, ystävyydestä ja kokemuksista uusien ja vanhojen lajien ympärillä. Inspiraatioksi ihmisille, jotka haluavat löytää oman tapansa liikkua painosta, iästä ja olosuhteista huolimatta ja niistä johtuen. Kun lumi satoi viime viikolla, tuntui kuin aikajatkumoon olisi tullut paha mutka. Siis mielestäni eilen tai toissapäivänä kävelin kohti Käpylän juna-asemaa sandaaleissa ja seu.

Viime viikon lauantaina oli Sipoonkorpi Trail Run ja siitä palautuminen on mennyt hyvin. Pari päivää oli reidet aika jumissa, mutta eilen alkoi jo helpottaa. Kävin eilen illalla vielä juoksemassa kevyen lenkin paljain jaloin. 4 astetta plussan puolella ja alkuun asfaltti tuntuikin tosi kylmältä. 10 min, niin sitten alkoi tuntuma olla taas normaali. Nyt on enää jäljellä kevyt hiilaritankkaus ja pientä venyttelyä.