Die deutsche Übersetzung von Skill lautet, Fertigkeit, Fähigkeit, Geschick, Geschicklichkeit, Kunstfertigkeit, Sachkenntnis. Genau das ist es auch. Skills sind Fertigkeiten, Fähigkeiten usw. , die euch in einem Zustand hoher Anspannung soweit ablenken. Um in Phasen hoher Annspannungen weder sich selbst noch andere zu gefährden, sollte die eigene Energie umgelenkt werden. Im folgenden werden einige Möglichkeiten aufgelistet.

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