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August 7, 2015. Da ist viel trinken sehr wichtig. Gerade dann wenn man Sport treibt! Mir fällt es grundsätzlich schwer viel zu trinken. Ich vergesse es einfach und merke das dann meistens ganz schnell mit Kopfschmerzen und Übelkeit. Um dagegen etwas zutun, hab ich mir was überlegt. Den meisten fällt es schwer, einfach nur Wasser zu trinken. Ich koche mir meistens Tee und lass den abkühlen. Besonders gern mag ich grünen Tee! Genießt die heißen Tage, trinken nicht vergessen! August 4, 2015. Wie geht ihr .
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August 7, 2015. Da ist viel trinken sehr wichtig. Gerade dann wenn man Sport treibt! Mir fällt es grundsätzlich schwer viel zu trinken. Ich vergesse es einfach und merke das dann meistens ganz schnell mit Kopfschmerzen und Übelkeit. Um dagegen etwas zutun, hab ich mir was überlegt. Den meisten fällt es schwer, einfach nur Wasser zu trinken. Ich koche mir meistens Tee und lass den abkühlen. Besonders gern mag ich grünen Tee! Genießt die heißen Tage, trinken nicht vergessen! August 4, 2015. Wie geht ihr .

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