Kommer att handla mycket om vikt och hälsa, och andra vardagliga funderingar och om livet i allmänhet. Välkomna! Onsdag 25 januari 2012. Laxpytt med romsås för 4 personer, 11pp. Onsdag, januari 25, 2012. Moussaka för 4 personer, 7pp. 2 st Lök, 1 dl hackad. 2 st Aubergine, stora.

Fasen vad jag var duktig imorse. Upp vid klockan 06, på med träningskläder och iväg till SATS! Sedan körde jag 20 min intervallträning. Visste ni att det är allt som krävs för att få en bra viktminskning. Med intervallträning menas att man med intervaller pressar kroppen allt man kan för att sedan vila mellan. Sedan ökar man intensitet och längd efter var vecka som går. 30 sek Spurt x 6. 90 sek vila x 6. 1 Banan 1 Clementin Kaffe.

Besöker du oss via mobiltelefon? Besök vår mobilvänliga sida. Och sätt ett bokmärke! Lördag 8 januari 2011.

Köket är under renovering, allt är nerpackat i kartonger. Kylen har gått sönder och ersättaren är pytteliten och inträngd i ett hörn. Jag hittar inte i Norrköping, har mao ingen promenadrunda. Jag vet att D älskar mig ändå. Men, här kommer 2 själ till att jag nu, idag tar mig i kragen och slutar svulla godis. Jag vill bli pigg, fin, glad och stolt! O nu till dagens bästa.

Får bli en bakdag idag! Alla bloggare som tittar in! Nu sitter jag här och skriver av lite recept, och funderar på att ta en bakdag idag! Gubben kommer inte hem på lunch idag så då blir det inte avbrott.

En blogg om mig och Ritzo, jag skriver om vad som händer i mitt liv just nu. Och eftersom Ritzo blivit en del av min vardag nu så kommer det stå en hel del om honom också! Torsdag 13 juni 2013. Ja promenadrena med Ritzo brukar inte vara så härliga, eftersom han skäller och drar mkt. MEN i Tisdags när vi var ute o gick så skötte han sig exemplariskt! Så får han gärna göra fler ggr. Jag måste börja träna honom till att vara van att åka buss och tåg. Så imorn blir de till att åka buss.