Komm gesund ins Ziel! Persönliches Training für Laufen, Triathlon und andere Ausdauersportarten. Wir helfen dir beim Einstieg. Begleiten dich bis zum Ziel. Das MyGoal Training hilft dir, Ziele im Ausdauersport zu formulieren und zu erreichen. Dazu gehören individuelle, sportwissenschaftlich fundierte Trainingspläne. Dafür haben wir, Anke und Mathias. Das war eine ganz wund.

Auch die längste Reise beginnt mit einem einzigen Schritt. Am Mittwoch war ich wieder beim Lauftreff Läuferherz in Darmstadt. Aber auch diese Woche war meine Form nicht da. Dennoch war es ein toller Lauf mit integriertem Sightseeing in Darmstadt. Am Montag war ich wieder 8km Laufen. Mir taten die Beine eh noch etwas weh.

Gib einem Pferd was es braucht, und es wird dir sein Herz schenken. Hallo ihr Lieben, auch an diesem Wochenende war ich wieder bei Leslie. Da ich an beiden Tagen an der Losgelassenheit gearbeitet habe, fasse ich beide Tage in einem Beitrag zusammen. In meiner derzeitigen Ausbildung zur Ergotherap.