Y hoy toca hablar de la enfermedad que cada vez se extiende a más países, la anorexia y la bulimia. Parece mentira que habiendo lugares donde la gente pasa hambre, hay gente que tira o desperdicia la comida que tiene. Amarse a uno mismo es el principio de una historia de amor eterna.

EJERCICIOS RELAJANTES PARA ALIVIAR EL ESTRÉS. La visualización te brinda una salida efectiva al estrés causado por la vida cotidiana. En esta visualización te crearás un refugio idílico al que podrás escapar en cualquier momento. 1 Siéntate cómodamente y cierra los ojos. Retírate a una pequeña isla desierta de arenas doradas, aguas azul turquesa y frondoso follaje tropical. Haz un esfuerzo consciente para liberar tu estrés! Verás que bien te sienta.

Como hacer un rico burrito mejicano! Hoy toca un consejo para hacer unos deliciosos burritos mejicanos para cuatro persona. 500 gramos de carne picada de ternera. 4 tortillas de trigo grandes. Litro de caldo de carne o de pollo. 10 cucharas de aceite de oliva. 1 zanahoria cortada a taquitos. 2 dientes de ajo picados. 4 cucharadas de tomate triturado. Echamos en una sartén honda 5 cucharadas de aceite de oliva. Añadimos 500 gramos de carne picada.

Hoy por fin, llego el día! Llego la hora de hablar de una de las exquisiteces que te dejan un buen sabor de boca, refrescante y que tan solo mirarla se te hace agua la boca. A VECES UN VÍDEO ESTA MEJOR EXPLICADO, PERO YO IGUAL OS DEJO MI EXPLICACIÓN. 3 tazas de harina para postre.

Para una mirada atractiva, sexy y a la última, toma nota! Te propongo un maquille natural para tu día a día. Unifica párpados primero ponte una sombra mate, de color vainilla o crema, por todo el párpado fijo y móvil. Color de labios según tu tono de piel.