Blogg om att förändra sin löpning från hällandning till mellanfots landning via minimalistiska odämpade skor. Dagens cykling, 31 km med mountainbiken. Tyvärr ingen höjddata i helgen från Garmin. Samma känsla i korsryggen i dag. Trött känsla, särskilt på förmiddagen. Efter jobbet direkt till gymmet. Blev rätt tufft på crosstrainern. 10 min uppvärmning på nivå 16.

Om att träna för att bli hel, om att vinna över dig själv. Jag drömmer om olyckan ibland. Drömmer om den där hjälplösheten, paniken jag kände när jag satt fast. Drömmer om att jag kläms ihop, dras med, skriker. Skriker det där skriket som aldrig tog slut. Det är på dagarna efter drömmen som jag springer mina bästa rundor. Det är på rundorna efter drömmen som det samlas tårar i fransraden, i glädjen att jag är, att jag kan inte bara andas och leva, utan springa.

8211; det er bare å bestemme seg. Dette er ikke en dramatisk avskjed, men jeg tenkte at for høflighetsskyld, så skulle jeg si fra om at jeg kommer til å ta pause fra bloggen. Jeg har ikke nok motivasjon til å skrive her, fordi jeg ønsker å bruke tid på andre prosjekter. Jeg er å treffe på Instagram, der jeg vil rapportere nesten daglig fra mine treningsaktiviteter. På Instagram heter jeg Kondisjenta. Jeg rakk også å løpe noen drag frem.

Det verkar ha hänt lite med formen sista tiden. Det har som vanligt blivit en del lugna rundor och även en del på löpbandet. Kroppen verkar hålla och uthålligheten har absolut blivit bättre. Dock var det först förra helgen som det gick upp för mig att jag faktiskt kan ta mig runt på milen i ett hyffsat tempo. Barfota, fest och löpning. Då var påsken över och våren är i stort sett här! Skönt med lite värme även om det f.