Dieta, control de peso, menús y alimentación saludable. Diez desayunos para bajar de peso. Te ha pasado que cuando quieres iniciar un plan de alimentación para bajar de peso es cuando sientes más apetito y más se te antojan los alimentos poco saludables? Cómo debe ser un desayuno para bajar de peso? Un desayuno que contribuya a la pérdida de peso debe ser, por supuesto, parte de una dieta saludable. Contener una buena fuente de fibra.

Desde hace milenios han sido muchas las culturas que han acumulado saberes procedimentales, de tipo práctico, que ha pasado de unas generaciones a otras a través de la experiencia. Hasta el desarrollo de la escritura en los fértiles valles del Nilo, Tigris, Indo y Huang Ho en torno. Sin embargo, en los primeros años del siglo XXI la neurología y la neurociencia están poniendo en .