En studie i gravlik tystnad, evig misär och sydostregionens infrastrukturella kommunikationsproblem. Men vill man ha tag på nåt som fyller i luckor man inte visste att man hade, skit som får en att gapa in awe and förbanna sin lättja för att man inte hittade det tidigare ska man antingen fråga mig eller börja vid nåt uppenbart, typ Illmatic eller Ready to Die för enkelhetens skull. Vilka har producerat? Categorized in Gränslös jävla vrede och själadödande vanmakt.

27 september 2011 in CrossFit. Som skulle besegras i CrossFit Kalmars box. Svingarna körde jag med 20 Kg, power cleans 40 kg och box jumps ner till 50 Cm boxen. Flåsigt som bara den, tre övningar med stort fokus på höften kan inte vara annat än tokjobbigt! 22 september 2011 in CrossFit. 20 september 2011 in CrossFit.