Bei Burnout, Depressionen, Ängsten und psychosomatischen Störungen. Bei Stress, Erschöpfung, Trauer, Beziehungs-, Lebens- und Sinnkrisen. Zur Burnout-Prävention und persönlichen Entwicklung. Praxis für Achtsamkeit und Naturerleben.

Ich wünsche allen Lesern und Leserinnen ein frohes Osterfest! Bei mir geht es ganz un-osterlich zu, denn ich zelebriere diesen Sonntag wie jeden Sonntag. Bisschen Haushalt, bisschen häkeln, bisschen schreiben und ausruhen. Zum Glück haben wir morgen noch einen freien Arbeitstag. Irgendwie scheint es mir als wäre diese Woche total unspektakulär gewesen.

Ich setze drei Wörter unter alles. Ankommen, langsam, schnell, in eigenem Tempo. Komm, lass uns verschwinden. Nichts bereuen, ein Fitzel Scham. Mein Herz - der Verräter. Mein Herz - der Verräter.

Wohin führt der Weg? Eine kleine Geschichte über John. Freude ist in der Stimme der Liebe. Die Welt ist wofür wir sie halten. Die Energie folgt der Aufmerksamkeit. Jetzt ist der Moment der Kraft. Zu Lieben heißt, glücklich zu sein mit dem was man hat. Alle Kraft kommt von innen. Wirksamkeit ist das Maß der Wahrheit. 6,527 Verrückte waren hier.

Heute ist ein lila Tag. Keine weitere depressive Episode haben. Meine Notenberge an Rita übergeben. aus einer Laune heraus absagen. Zwei Wochen richtigen Urlaub machen. Zwei mal im Monat in einen Gottesdienst gehen. Meine Finanzen in geordnete Bahnen lenken. Zeit mit meinen Freunden genießen. Heute ist ein lila Tag.