Date Range
Date Range
Date Range
Ärligt talat var inte världen lite bättre innan Internet? En sak ber jag om. Kolla in denna dokumentär, den är bra. Hur länge klarar ni titta? Jag fick bita ihop rejält för att klara fram till 24 minuter, sen blev det för mycket.
A blog primarily about trailrunning, ultramarathons and endurance training and competition at high altitudes in mountain terrain. Mont Blanc 80 km 2015 race report. It has gone three weeks since I ran Mont Blanc 80 km. In 2013 and Petite Trotte a Leon. Well, I woke up with a slight headache and realized that my first mistake was that did not arrive in Chamonix until late afternoon the day before the race and therefore had no time to adjust better to the altitude and surroundin.
Efter att jag flugit över Kalmarsund kommer jag strax tillbaka in i Kalmar efter 120 km för vändning ut på den kortare cykeldelen norr om Kalmar. Inga ord finns att beskriva. 120 km gjorda, 60 km kvar. Man får ta till alla löjliga hjälteramsor. When the going gets tough.
Run! Race report Vansbro Triathlon. Generalrepetition inför Ironman Kalmar om knappt två månader. En sista möjlighet att under tävlingsförhållanden se hur kroppen och utrustningen fungerar. I sällskap med familjen Triathlon. Som ett brev på posten kom en något försenad gräsallergi och nån slags förkylning med rosslande hals,.
Sist har det hänt en del. Jag har kommit igång bättre med löpningen, hunnit cykla ett par pass på trailern och simmat mellan 4-6 pass i veckan. Själv kasserade jag in två par TYR special ops, den modellen som jag haft senaste tiden och varit mest nöjd med. Till detta ett par tokigt gröna Arenabadbyxor, lite Kermitkänsla i dem. Och till sist ett par 2XU återhämtningstights i diskret svart. Första gången på länge kom jag äntligen ut på en löprunda.
Richard Stikkelorum - Triathlet - UltraLöpare. En man som skriver om allt som rör träning, löpning, viktnedgång, triathlon, företagsekonomi och marknadsföring. IronMan Mallorca 2016 Racereport mm. Lite orolig över att sightseeingturen inför IM var dagen efter vi kom fram, redan kl 0900. Tack till min älskling som skötte allt med barn och det praktiska.
For me, I fall somewhere in between, but always go back and forth. Two-Handed Mister is here for the applause. Saturday, March 22, 2014.
- O MAIOR DO SÉCULO NAS AMÉRICAS. Quinta-feira, 5 de agosto de 2010. CAMPEÃO DA COPA DO BRASIL 2010. Postado por ARMTROL - SANTISTA DE GLÓRIAS MIL. Quinta-feira, agosto 05, 2010. Terça-feira, 1 de junho de 2010. Corinthians 4X2 Santos - ASSIM ESCREVEU MEU AMIGO NILTON JR E EU ASSINO EMBAIXO! SANTOS - Casados e Solteiros. Postado por ARMTROL - SANTISTA DE GLÓRIAS MIL. Terça-feira, junho 01, 2010.
Terça-feira, 5 de fevereiro de 2013. Hoje vamos voar para Livingstone, sul de Zâmbia, às 10 horas da manhã e estamos a apenas uma hora e meia do aeroporto de Chingola. Finalmente um dia que poderíamos dormir até mais tarde. Poderíamos! Me levanto com o dia clareando e encontro Felipe e Ingrid que estão praguejando pelo mesmo motivo. Não fui a única vítima do galo da madrugada. PÔR DO SOL NO ZAMBEZI. A ORQUESTRA E A VELHA TARADA. Abri as cortinas do meu chalé e deixei transparecer meu.
Un blog de barbeaux quotidiens! Monday, July 9, 2012. Something bad is about to happen. Wednesday, June 6, 2012. La vie secrete de kelvin. Friday, May 11, 2012. Tuesday, April 10, 2012. Friday, March 9, 2012. Donc, un petit thème impose , chubby pin-up! Monday, February 27, 2012. La poursuite 81 a 85. La poursuite 77 a 80. Something bad is about to happen.
Uma vitrine da fotografia na Baixada. Sexta-feira, 30 de janeiro de 2015. A amiga Sandra com sua bela imagem Foto Leguth.