A valóságteszt alkalmanként 1-2 percet vesz igénybe, érdemes napi 5-10 alkalommal végezni. Szemléld kritikusan a környezeted, próbáld meg abba a helyzetbe képzelni magad, hogy lehet hogy épp álmodsz, keress furcsa, oda nem illő dolgokat. Természetesen ilyenkor tudjuk hogy ébren vagyunk, mégis próbáljuk meg elhinni hogy álmodunk.

Az ausztráliai őslakosságtól származik ez a lazítási technika, mely lényünk egészére hat. TESTRE, LÉLEKRE ÉS SZELLEMRE. Az EGYSÉGET stimulálja, hogy újra egyensúlyba, harmóniába kerüljünk önmagunkkal. Aktiválódik a sejtemlékezet ezért a sejtek visszatérnek a helyes, rendeltetésszerű működésükhöz. A befelé fordulás, elzárkózás, ridegség az élet dolgaival szemben, amikor úgy érezzük, hogy semmi .

Ez az utazás, az élet a legtartalmasabb út és a legkalandosabb is egyben. Egy életszakasz lezárúl - útravaló Neked. Oda fogom írni új tapasztalataimat.

Álomidő - a tudatos álmodásról. Trükkök, tapasztalatok, élmények. Lehetséges úgy elaludni, hogy közben tudatodnál maradsz, és amikor álmodni kezdesz, tudod, hogy épp álmodsz. Mit szeretnél? Mi a három legféltettebb vágyad? Nem tud valaki Záporról? 201209. Jó, jó, jó! .

Elengedni a múltad sérelmeit, fájdalmait, nem lehet fokozatosan. Arra nem szánhatsz 5 évet, de még kevesebbet sem. Semmit nem lehet fokozatosan elengedni és fokozatosan feldolgozni. Az mindig egy pillanat műve. Csak most azonnal tudsz váltani, változtatni. Ehhez nincs felkészülési időd, ennek nincs szavatossági ideje. Vannak akik az idővel magyaráznak mindent. Vajon egy könyvet el tudsz úgy olvasni, hogy bele sem lapozol, hozzá sem érsz? Minden megalkuvás után, egyre kevesebb vagy.