AUSTRALIA, NOWA ZELANDIA I OCEANIA. Wyspy Świętego Tomasza i Książęca. Dopasuj plan treningowy i ciesz się postępami! Biegowa rewolucja, czyli jak biegać dalej, szybciej i unikać kontuzji. Powszechnie uważa się, że bieganie nie wymaga nauczenia się techniki, .

Środa, 18 lipca 2012. Chciałabym sobie kupić jakieś fajne jeansy i wyglądać w nich jak milion dolców! Niestety. Poniedziałek, 16 lipca 2012.

Jak to jest prowadzić bloga od 10 lat. Jak już zapewne wiecie z jednego z poprzednich wpisów tego marca stuknęła mi dziesiąta rocznica blogowania. Szczerze mówiąc, to z jednej strony nie wiem nawet kiedy ten czas minął, a z drugiej, to strasznie się dziwię, bo kiedy wspominam swoje początki blogowania w 2008 r. widzę ogromną przemianę przede wszystkim w podejściu ludzi do korzystania z internetu. Poniedziałek, 26 marca 2018.

Jeszcze Ergo nie zginęło, . Środa, 24 lutego 2016. Jeszcze Ergo nie zginęło, czyli trzecia prawda w mediach biegowych. Pyta W Ergo - odpowiadam. Zenek jest zdziwiony, przecież Ergo się zwinęło.

Na naszym serwisie stosujemy pliki cookies w celach statystycznych i reklamowych. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa komputerze. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących przechowywania i uzyskiwania dostępu do cookies przy pomocy ustawień przeglądarki. Środa, 28 stycznia 2015. Audrey, Tiffany - nic więcej nie trzeba. Książka raczej dla fanów filmu i aktorki. Piątek, 26 grudnia 2014.

Batoniki kokosowe z białą czekoladą. Placuszki owsiane i jogurt miętowo-cytrynowy. Pieczone kotleciki z selera, marchewki i jarmużu. Ciasto z dynią, kawałkami czekolady i orzechami włoskimi. Apetyczny, aromatyczny, kulinarny - BLOG! Zjedz Mnie.

Coś się kończy, coś się zaczyna. Spędziłam tutaj ponad 3 lata, jednak od pewnego czasu mało mnie. Potrzebuję odświeżenia, nowych pomysłów. Środa, 20 sierpnia 2014. Jaki jest Wasz ulubiony tort albo jaki tort był najlepszym, jaki jedliście? Udostępnij w usłudze Twitter.

Blog o bieganiu i życiu codziennym. Poniedziałek, 10 sierpnia 2015. Już nigdy koszulki nie będą takie białe, a widok z Lubonia taki piękny. Już nigdy nie wbiegnie tam ta sama ekipa, nie zapozuje na tle Szczebla i Śnieżnicy. Już nigdy nie będziemy mieć tyle lat, ile mieliśmy słuchając tamtego kawałka Świetlickiego w wykonaniu Lindy. Ani tyle, ile mieliśmy na tym obozie. Mam nadzieję, że jeszcze nie raz staniemy z Moją Sportową Żoną na Babiej Górze i zrobimy sobie słodką fotę.

Staliśmy u progu jednego z trzech największych skalnych miast na Półwyspie Krymskim. Z dołu nie było widać nic, albo. Jedziemy do Killarney National Park. Pętla Kerry w całości jest piękna, nie wypada nie zgodzić się z tym stwierdzeniem. Byłem, widziałem, potwierdzam.