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Diário de bordo do treinamento para a maior ultramaratona do mundo. Faltavam 30 km para terminar. Ainda era muito chão, mas o cansaço parecia estar sendo naturalmente combatido pela alegria de correr a Comrades pela segunda vez, cortando uma multidão que incentivava cada passo dado. E esse cenário mudou apenas na véspera da minha primeira Comrades, em Pietermaritzburg, quando, por coincidência, me vi no mesmo hotel de um grupo gra.
Encontrei na corrida a arma mais eficaz para perder e manter o peso. E na Endorfina o bom bom humor e a alegria! Pernocas assim. Só correndo! Correr liberta a mente, o corpo e o espírito. Correr ao ar livre, remete à libertade. Ingira alimentos orgânicos, são mais nutritivos e saudáveis. Carboidratos são necessários, mas prefira os de baixo índice glicêmico.
Este espaço tem como objetivo principal divulgar aos visitantes todas as corridas de rua realizadas em Sergipe. Segunda-feira, 17 de agosto de 2015. Domingo, 16 de agosto de 2015. 1ª CORRIDA DE RUA DE SIMÃO DIAS-SE. Dia 29 de AGOSTO de 2015 , na cidade de Simão Dias -SE. 1ª Corrida da cidade de Simão Dias em prol do AUTISMO.
QUAL É A MINHA OBRA? 11 de janeiro de 2017. 13 de dezembro de 2016. Vocês sabem que adoro crônicas de vários autores onde costumo postar os meus preferidos aqui no Blog.
Crie e Venda Camisetas que você possa se orgulhar. Perfeito para qualquer grupo, causa, evento ou comunidade. Fisicamente preparados - Fisica USP. Linha 93 - Operação Canhão Verdazzo. Vamos iniciar uma campanha juntos? Você é uma ONG? 2015-2016 Todos os direitos reservados.
Quarta-feira, 7 de agosto de 2013. As águas do mar, que penetram as rochas, serpenteando por entre as paredes de centenas de metros de altura, formam os famosos fiordes noruegueses. Entre as principais cidades estão Oslo, Stavanger e Bergen. Sem vento, pudemos chegar até a beirada como fazem os trilheiros que chegam até lá.
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8220;A maturidade me permite olhar com menos ilusões, aceitar com menos sofrimento, entender com mais tranquilidade, querer com mais doçura. Total de visualizações de página. Sexta-feira, 9 de agosto de 2013. Eu falei que eu tava fazendo umas coisinhas, né? Eu pensei em fazer uma adega com um engradado. Não é que ficou bom? Ah, eu gostei, gente. Só falta comprar mais vinho, né? .