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191;HACER 100 FLEXIONES? Jueves, 21 de agosto de 2008. 191;COMO HACER 100 FLEXIONES EN UNAS SEMANAS? Este programa es para cualquier persona que quiera desarrollar su fuerza y llegar a hacer 100 flexiones, siempre debe consultar a su medico antes de realizar cualquier programa de ejercicios. Unicamente tienes que hacer el numero maximo de flexiones que puedas hacer para ver tu nivel. TEST INICIAL HAZ MAX FLEXIONES QUE PUEDAS Y MIRA TU EDAD EN LA TABLA PARA ENCONTRAR TU NIVEL ADECUADO. L E V E L 1 5 10 15.
13 de agosto de 2015. Alguma coisa na sua voz. Alguma coisa no jeito que você anda. Me faz pensar que eu preciso de você por perto. Alguma coisa no seu olhar. Alguma coisa na sua forma de expressar. Me faz pensar que eu nunca imaginei que conheceria alguém como você. E que nunca mais serei a mesma. Então me mostre o seu mundo. Tudo o que você é. O bom e o ruim. Porque tem algo em você. Que me faz querer te conhecer. 27 de julho de 2015. 27 de julho de 2015.