Blog dedicado al fútbol soccer, información, reglas, nutrición y la salud del fubolista. Jueves, 30 de julio de 2015. El calentamiento - Fútbol Soccer. Son el conjunto de ejercicios que realizamos antes de cualquier práctica deportiva. Su objetivos principales son prepararnos para la actividad física.

Viernes, 31 de julio de 2015. El Complejo B en el Cuerpo Humano. Se encuentra en los alimentos comunes, especialmente en aquellos de origen animal y en los cereales integrales. El Complejo B en el Cuerpo Humano - Vitaminas. Dicho con otras palabras son un grupo de vitaminas. Que permiten que el cuerpo utilice correctamente otros nutrientes como las proteínas, las grasas y los carbohidratos, además de impactar de forma importante en el funcionamiento del sistema nervioso. Proteger la salud de la mente.