Date Range
Date Range
Date Range
This content requires the Adobe Flash Player. Im Folgenden die aktuellen Kurszeiten. zum Anmelden findest Du nebenstehend.
The Butterfly via Tumblr on We Heart It. PINK via Tumblr on We Heart It. Krikor Jabotian Couture Fall - Winter 2013-2014. Tumblr theme by Theme Anorak.
Finding the balance between mind, body and spirit. Friday, December 17, 2010. 1200 calories, 2 hours of exercise 3 times a day and delivered meals was what it took for Jessica Alba to get back into s. Friday, December 3, 2010.
Yoga postures have been developed in order to secure a fine physique that is strong as supple without being bulky. But the real aim of the postures is in the way they train and discipline the mind. BKS Iyengar - Light on Yoga. The day I do yoga is my best sleep of the week. I used to get so stressed before I started doing yoga.
Пребывай в гармонии с собой! Под Ямой понимают соблюдение индивидуумом всеобщих моральных заповедей. Эти индивидуальные правила поведения, дисциплинирующие занимающегося. Асаны способствуют поддержанию силы, и с их помощью организм остаётся в гармонии с природой. Пранаяма в йоге это управление праной с помощью дыхательных упражнений. Пратьяхара, пятая ступень аштанга-йоги, означает отвлечение чувств от внешних объектов. Дхарана - шестая ступень аштанге-йоги, буквально означает неподвижная концентрация ума.