Dieta 1000 - 2000 kalorii. Czwartek, 16 sierpnia 2012. Każdy kto chciałby ładnie wyglądać zaczyna odchudzanie. Niemniej jednak nie jest to wcale tak, że tylko dieta pozwala nam na uzyskanie naprawdę ładnej i zgrabnej sylwetki. W praktyce bowiem dieta Warszawa. Jest tylko jednym z elementów, które wpływają na to, że po prostu świetnie wyglądamy i równie dobrze czujemy się. Co zatem powinniśmy zrobić, aby nasze działania były kompleksowe? Dla wielu będzie to.

Miałam dziś parę potknięć, pokus, ale udało mi się je wszystkie pokonać! Prawie przy każdym posiłku coś mi nie pasowało, już zaczęło mnie to irytować, ale pozmieniałam troszkę menu tak żebym niczego nie musiała jeść na siłę. Pomimo tych wszystkich zmian pilnowałam tego aby posiłki były smaczne, zdrowe i dietetyczne! Do śniadania byłam troszkę sceptycznie nastawiona, wydawało mi się takie nijakie, no ale zostałam bardzo pozytywnie zaskoczona! 125g łososia wędzonego na gorąco.

120 KCAL W JEDNYM! W wersji dla osób będących na diecie? Dzisiejszy przepis jest nieco bardziej czasochłonny ale na prawdę warto. Kotlety są pyszne, ciągnące a przede wszystkim sycące i małokaloryczne. Do ich przygotowania nie potrzeba nam oleju. ziemniaków mogą posłużyć za na prawdę wypasiony obiad - dobry nie tylko dla będących na diecie.

Zastanawiałam się, czy w ogóle przygotowywać czerwcowy bilans.