Alapvetően rendszer követő és kereső embernek tartom magam. Szeretném a tanítványokat egyensúlyba hozni - első és hátsó mozgáslánc, tolás és húzás, stb. Vagyis nem az edzésprogram, hanem annak alanya kellene egyensúlyba kerüljön. Csoportos edzésben megvannak a kompromisszumok persze, de törekszünk erre. Persze azon túl, hogy máris nem arra használják amire ez való.

Tuesday, January 21, 2014. Az archívum itt marad, de az újabb posztok már itt. Monday, December 02, 2013. Egy fórumban volt nemrég egy érdekes beszélgetés, többek között Brett Jones, Mark Toomey, Rob Lawrence közreműködésével. Ez egyébként egy nálunk is egyre inkább megfigyelhető. És szerintem kimondottan veszélyes trend. Fontos, sőt olykor elkerülhetetlen, hogy az ember a szakterülete határain túlpillantson és esetenként a határtudományok területére merészkedjen. DE! A mindenféle szintű iskolák, tanfoly.

On július 19, 2014 by geryman. On július 17, 2014 by geryman. A két játszós napo csak fekvőtámaszokat és húzódzkodásokat gyakoroltam. On július 14, 2014 by geryman.

Most az edzéseimet rögzítem itt, de majd kiszínezem más jellegű, gondolatébresztő, könnyen emészthető témákkal is. Üdv Tamás, Neeem, sztem 30 perc, de nem ez a lényeg. most próbálom növelni a volument. Ksözi, hogy te is eljöttél a csapatba snatchelni! 201008. Wellcome back Comrade Milko! 201008. Szia Dííí, Köszi szépen. Hamarosan meg kell néznem újra, hogy megvan-é. Huh, az most l.

7es dobás 40 sn 7 perc alatt. 5 1,1 mp 32 kg.

Este a csoporttal 1 óra PM. Kezdem belátni,hogy lassan véget kell vetnem a blogolós életnek. Az élet marad,csak a blogolást szüntetem meg! Köszönöm mindenkinek aki olvasott és esetleg tanult is belőle.

You take the red pill . and I show you how deep the rabbit hole goes. Jelen blog nyomokban tényeket tartalmazhat. Minden egyéb a képzelet műve, és mint ilyen, a szerző írói munkásságának részét képezi. Osztán milyen jó levegő van arrafelé! A halottak is föl szoktak támadni tűle.