Frá bollu í beib! Barátta mín við aukakílóin. Ég er samt léttari núna en þegar ég hætti þannig það er bara plús. Á morgun er svo fyrsti dagurinn á danska aftur. Þarf aðeins að bursta af kunnáttunni, en það ætti að koma fljótlega.

Góðan og blessaðan daginn, það eru sko erfiðir dagar hjá mér núna. Ég ákvað að prófa eitthvað hreinsidagaprógram frá Aloa Vera sem eru 9 dagar, mér finnst það geggjað erfitt. Ég fæ svo mikinn höfuðverk. En þetta stillir af magann og hreinsar líkamann innan frá. Vona að ykkur gangi vel, bestu kveðjur! Það er komið sumar! Maí 22, 2008. Vona að ykkur gangi vel. Enda er mikið að gera í vinnu, vorverkunum o.

Posted on janúar 22, 2008. Ég er búin að vera eitthvað voða skrýtin í skapinu síðustu daga. Tók 5 fullkomna daga í röð en síðustu 3 daga fór þetta allt að gliðna í sundur hjá mér. Náði reyndar alveg að halda mig frá sykrinum, en prógrammið var samt einhversstaðar úti í móa. Ég fór líka að taka eftir skapsveiflum, pirringi og þreytu, og fannst allt í einu allt átakið vera fyrir bí. Svo kom rósa frænka með látum í nótt. Ég held að ég hafi sjaldan verið jafn fegin! .

Á júlí 3, 2008. Mér gengur alveg fáranlega illa að venja mig af sykrinum og sukkinu, búin að þyngjast óþarflega mikið og hreyfingin er í algjöru lágmarki þessa dagana. Reyni mitt besta við að grafa mig út úr þessum vítahring, vona bara að það takist fljótlega. En já, þegar ég er komin inn í vinnuna þá vona ég að lífið verði aðeins einfaldara en það er í augnablikinu, ég byrja á að taka lítil skref í áttina að heilbrigðu lífi.

Fylltar svínalundir með steinselju og appelsínusósu. Lax með piparrót og steiktu epli. Steikur lax með appelsínu og fennelsalati. Ýsa með tómatsósu og nípu. Unless you puke, faint or die, keep going! Stay updated via RSS.

Hugsað upphátt á leiðinni til léttara lífs! Janúar 5, 2009. Var að klára hádegismatinn minn sem var vigtaður skv. DDV af nákvæmni og smá pælingu. Dagurinn í dag byrjar vel og það er eins gott að fara að vera skipulagður aftur og fylla inn dagbókina og telja vel og vandlega.

Þá er sumarið senn á enda og maður er ennþá endalaust í baráttunni. Ömurlegt hvað það tekur engan tíma að bæta á sig, en heila eilífð að missa þessi kíló aftur.

Sunnudagur, mars 2, 2008 kl. Jæja Ég er búin að vera í sukkinu. Spáið í það hvað við erum mörg miklir matarfíklar. Mér finnst þetta samt svo neikvætt orð og líður illa að hugsa um mig sem slíkan. Sé fyrir mér einhvern akfeitan McDonalds Ameríkana, sveittan með rytjulegt hár. En ég neita því ekki að ég er matarfíkill, alls ekki. Er ekki búin að taka rúntin því að ég hef hreinlega ekki verið neitt í tölvunni síðustu daga! Gott að eiga góða að.

Leið mín til betra lífs. Jæja ég hef ekki viljað blogga fyrr en núna út af ýmsum ástæðum sem ég mun nú segja frá. Veit ekki hvort nokkur fylgist enn með mér eða ekki hehe. En mér sýnist að einhverjir kíki ennþá hingað inn. En í september þá lést langamma mín og ég fór austur í jarðarförina. Síðan var mikið að gera í vinnunni út af bankahruninu. Og svo svoldið persónulegt en við vorum búin að vera að reyna að skella saman blöndu í erfingja hehe. Ætla að fara að .

Tók góða lyftingaæfingu á hendur í gær, og svo skokk á þrekstiga í gærkvöldi. Fór svo í tíma niðri í Laugum kl. Mataræðið er alveg í góðu, Fiskibollur í kvöldmat í gær, hafragrautur og banani í morgun. Fer svo í hollustuhlaðborð í hádeginu, skyr seinni partinn og kjúklingur í kvöldmat.