Idag är första dagen som jag har räknat kalorier sedan jag tappade greppet tidigare i somras. Det kändes så bra! Vilken skillnad det gjorde för mitt humör och för min självkänsla direkt. Känner mig hoppfull och värd någonting igen. Blev en kvällspromenad på 12 kilomenter också. Det där med att räta upp problemen s.

Min strävan till en bättre hälsa och en friskare kropp! In I mitt huvud. Asymp; Lämna en kommentar. Bakade supersmarriga sesamkex i helgen. Kan varmt rekommendera att göra dom. Receptet hittar du hos lesscarbs frökex. Jag kan tänka mig att det kan vara jättegott med parmesanost i och så skär man kexet i små munsbitar och dekorerar med lite philadelphia, lufttorkad skinka, balsamvinäger och rostade pinjenötter. Inget dåligt tilltugg det inte.

Som minst vägde jag 69. 5 kg jag har gått upp 20 jävla kilon! Finns inget som kan förlåta eller ursäkta det. Det är bara mitt eget fel och det är bara jag som kan göra något åt det. jag kämpade så hårt för varenda kilo jag gick ner, sen struntar jag bara i det, besviken, irriterad men mest ledsen på mig själv.

Upp and ner går vikten men i mål kommer jag! Asymp; Lämna en kommentar. Inte ofta det blir tjänster inom administration lediga o denna är med en ny inriktning mot jag har idag. Asymp; Lämna en kommentar.

Skillnad sedan förra vägning 1,3. Totalt från om starten -7kilo. Jag blir tokig på mig själv, la ifrån mig pp räknandet över några dagar. Å har inte lyckats ta tag i det igen. Maten fungerar bra och lite motion blir det. Önskar en trevlig kväll! .

Att jag inte är någon bloggerska. Så därför kommer jag lägga ner bloggen, Men jag vill inte bara försvinna utan att säga till. Ha det så bra nu allihopa! 13 mars, 2015.

Min resa från överviktig till normalviktig, för att jag är viktig! Torsdag, den 19 juni 2014, kl. Tacksam, men byter ändå blogg! Hej på er mina fina läsare. Till att börja med så vill jag bara säga att det kom inga frågor, så om det var någon som väntade på svar på frågestunden så blir det inga. Kom dit och fortsätt följa mig och min kamp mot vikten och sockret. Tisdag, den 17 juni 2014, kl. Jag har öppet min frågelåda fram till midnatt! Ha en bra dag! .

Fick inte göra allt som jag behövde så läraren har bland annat bokat in mig på lab på lasarettet för att ta venprover. Jag fick jobba igen två dagar för de fyra som jag var sjuk. Jag älskade att vara där och de tyckte om mig. Får springa som vikarie där. Mitt blodsocker har legat stabilt för det mesta. Det har inte varit utanför gränserna. Jag tränade med Zombies, Run! Jag känner mig tjockare nu än för några månader sedan. Jag har varit väldigt hu.